Schwimmschule

Vom Schwimmen erlernen bis zum Wettkampftraining, Triathlon oder Fitnessschwimmen

In unserer Schwimmschule für Kinder (möglichst im Vorschulalter, frühestens ab 5 Jahren) wird zur Gewöhnung an das Wasser geplanscht, gesprungen, getaucht und natürlich auch geschwommen, und zwar in Rückenlage.

Diese neue Art Schwimmen zu lernen – in der Rückenlage – ermöglicht den Kleinen frei und ohne Beklemmungen im Wasser zu atmen.

Das Ende der Ausbildung ist dann erreicht, wenn die Kinder zweimal 25m (1 Bahn) schwimmen können und sie das Abzeichen Seepferdchen erfoglreich bestanden haben. Gerne bieten wir auch weiterführend Bronze und Silber an.

Unser System ist mithilfe von farbigen Badekappen, die aktuelle Leistungsstufe des Kindes zu zeigen. Hier eine Auflistung der verschiedenen Farben.

  • Gelbe Badekappe: Das Kind ist mit Wasser noch nicht so ganz vertraut. Es wird hier an Auftriebskraft des Wassers vertraut gemacht und erlernt erste Schwimmbewegungen mit Brettern oder anderen Schwimmhilfen. Der Kurs findet im Stehtiefen Bereich statt.
  • Rote Badekappe: Das Kind ist schon sehr gut mit dem Wasser vertaut und kann schon mit dem Brett kleine Strecken gut schwimmen. Hier wird weiter die Technik der Lage vertieft um später im tiefen Bereich sicher schwimmen zu können. Der Kurs findet im Stehtiefen Bereich statt.
  • Blaue Badekappe: Das Kind kann die Lage schon sehr gut schwimmen ohne Schwimmhilfen zu benötigen. Hier erlernt das Kind auf einer 25m Bahn das sichere Schwimmen und die Kondition, um eine 25m Bahn ohne festhalten des Randes zu schaffen.
  • Grüne Badekappe: Das Kind hat eine 25m Bahn, ein Sprung vom Beckenrand und das Hochholen eines Ringes aus brusttiefem Wasser geschafft und hat damit Seepferdchen bestanden. Es kann noch weiter auf der 25m Bahn die Technik verbessern oder eine andere Lage erlernen.
  • Schwarze Badekappe: Das Kind hat Bronze geschafft und beherrscht die Rücken- und/oder die Bauchlage sehr sicher. Außerdem hat es ein Ring aus 1,80m tiefen Wasser hochgeholt.

Die Kurse werden an folgenden Tagen angeboten:

  • Montag: 16:00 – 17:00 Uhr
  • Dienstag: 17:00 – 18:00 Uhr

Schreiben Sie uns eine E-Mail oder rufen Sie uns an:

Birgit Rathje
C-Trainer Breitensport
Tel: 04394 – 992380
Mobil: 0175 – 8381945
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